バレエ軸® トレーナー養成講座

アドバンス講座では、バレエの動きの中でも「引き上げ」と「アンディオール」に着目し、体の仕組みから踊りにつながるワークやトレーニングまで1日で学んでいきます。

ベーシック講座で学んだ「インナーマッスルが主役」の感覚をどう踊りに活かしていくのか？　

しっかりと体感できることを目的とします。

（Ⅰ)コア・引き上げ

体の軸とは何か？　その正しい位置や整え方を知り、バレエで使える基礎の軸を作ります。

コアと引き上げについての解剖学を知り、体を整えるワークで軸を感じることで、軽くプリエができることを体感します。

（Ⅱ）股関節・アンディオール

股関節や足の筋肉の解剖学や整え方、意識の向け方を学びます。

ストレッチやワークを通じてしっかりと股関節をとらえ楽に使えるようになります。

また股関節の中で大腿骨頭（こっとう）が回る感覚を体感します。

この感覚がつかめると、股関節からのアンディオールをコントロールできるようになります。

バレエ軸メソッドについてより深く学び、人に伝えられることを目指す講座です。

体軸理論や筋膜ラインについて、特に身体意識やゆるめることの意味を知り、身体を進化させる方法を学びます。

また、ベーシック講座を教えるための伝え方や間違った動きの分析や修正の方法を学び、トレーナーとして指導できるようになることを目標とします。

この講座を終了すると、バレエ軸®トレーナーの認定資格を得ることができます。

アシスタント経験や研修を経て協会へ登録していただくことで、認定トレーナーとしてバレエ教室訪問事業や講座開催事業などに携わっていただくことが可能です。